Кардио зона
Разнообразие от уреди на една от най-добрите марки в света на Life Fitness – Бяхащи
пътеки, велоергометри, крос тренажори и стълби за постигане на:
- Подобрена функция на сърдечно-съдовата и дихателната системи
- Повишена активност на имунната система, което означава помалко болни дни в годината;
- Спомагат също за мастното изгаряне;
- Повишават издръжливостта и дават
добро настроение. - В по-продължителен период аеробните упражнения подобряват капиляризацията, което води до по-хубаво кръвонапълване на мускулите.
