Продуктова дегустация WEIDER
Скъпи приятели,ние от #fitnessolymp и нашите приятели от Weider Bulgaria Best Power Ви каним на [...]
фев.
Защо бадемите трябва да са задължителни в нашия хранителен режим?
Американски изследователи са открили тайната – бадемите. Те са идеално средство при хора, страдащи от [...]
ян.
Как растат мускулите? Част 2
Здравейте на всички наши приятели и последователи !!! Сега ще обясним как точно става покачването [...]
ян.
Ползите от тренировките и хранителните режими във фитнеса: Качество на услуги, цени и ефективност
Как тренировките във фитнес влияят на здравето и цената на услугите Тренировките във фитнес са [...]
ное.
Протеинов Чийзкейк
Необходими продукти 2. Плънка: 3. За крема: Начин на приготвяне: Хранителна стойност на 1 парче: [...]
сеп.
Мистър Олимпия (Bigger)
Вдъхновяваща история за пионерите на фитнеса такъв, какъвто го познаваме днес – Джо Уийдър (1919-2013) [...]
апр.
Кокосови бисквити с протеин
Необходими продукти Кокосови стърготини – 200 гр. Суроватъчен протеин ванилия – 50 гр. Яйца – [...]
дек.
Баница с оризови кори
Баница, която може да си похапвате по-всяко време на годината без значение дали спазвате режим [...]
ное.
Пица с блат от карфиол
Няма човек, който да не обича пица, всеки от нас обича да си похапва, само, [...]
ное.
Здравословни безглутенови солени мъфини
От #teamfitnessolymp решихме да споделим една вкусна и здравословна резепта, която е богата на полезни [...]
ное.
Фитнес салата със спанак и киноа
Преди да Ви покажа как да си направите тази хранителна и полезна фитнес салата, искам [...]
мар.
Изследване доказва, че рискът със заразяване с Covid-19 във фитнес залите е 0,00078%
Направено е изследване и проучване от университета „Крал Хуан Карлос“ и AWRC-Шефилдския университет „Халъм“, и [...]
окт.
Как да запазим мускулната си маса при изчистване? Практики и съвети.
За да вървят „ръка за ръка“ изчистването на мазнини и поддържането на мускулите, отслабването е [...]
сеп.