Когато тренирате целенасочено и постоянно с треньора, който да ви напътства ще постигнете:

  • Загуба на излишните килограми и корекция на фигурата
  • Ще се справяте по лесно със стреса
  • Ще управлявате по-добревремето си
  • Ще сте по- щастливи
  • Ще контролирате зависимостите си
  • Ще подобрите качеството на съня си
  • Ще сте по-здрави

Нашата репутация е на безупречно чист бутиков фитнес, като наш приоритет е отношението към клиентите ни!

Тренировка с персонален инструктор
Фитнес зала Олимп-Редута

Ние сме екип с опит във фитнеса и спорта и неговото развитие.
Доказали се професионалисти в подготовка на състезатели по фитнес и културизъм и постигането на всичкицели, които сме си поставели с нашите клиенти с различни теренировъчни методи, начини на хранене и навици.

Основните проблеми на хората, които идват при нас са:

Завишено тегло със зависимост към определени вредни храни
Малко или никакво физическо натоварване в следствие на което се получава атрофияна мускулите и резултатът е ниска сила и нарушаване на Опорно-двигателната система
Прекалено ниско тегло

Няколко успешни истории

Милан М.

Намаляване телесно тегло

Име: Милан Миланов
Цел: Намаляване на телесно тегло
Възраст: 23 години
Ръст: 175 см
Стартово тегло: 85 кг
Крайно тегло: 78 кг

Милан е млад и амбициозен мъж, който избра да изглежда и да се чувства добре в кожата си. Първата снимка показва началото на един нов наш общ проект, а втората показва резултатите след 2 месеца.

Запомнете едно няма невъзможни неща и недостижими цели!

Теодор Т.

Намаляване телесно тегло

Име: Теодор Т.
Цел: Намаляване на телесно тегло
Възраст: 37 години
Ръст: 180 см
Стартово тегло: 95 кг
Крайно тегло: 78 кг

Срещнах се с Теодор във фитнеса през 2019г. Той ме откри с ясната цел да работим заедно върху неговото физическо и здравословно усъвършенстване.Деветдесет (90) дни ни бяха нужни, за да постигнем резултатите, показани на снимката.

За три месеца Теодор изключително стриктно изпълни своята мисия като трениращ, даде всичко от себе си, за да покаже тези впечатляващи резултати и успя да свали от личното си стартово тегло – 17кг.
Адмирации!

Любо П.

Намаляване телесно тегло

Име: Любо П.
Цел: Намаляване на телесно тегло
Възраст: 28 години
Ръст: 185 см
Стартово тегло: 96 кг
Крайно тегло: 85 кг

Любо е пореден пример за подражание. Той е мой клиент от 2019г., когато ме потърси със изключително интересен казус. Любо беше започнал сам своята промяна като успял да намали теглото си с 10кг без треньорска помощ. Както всички знаем всяка диета/режим/план достигат до своето „плато“ неизбежно, където резултатите се забавят, а много често и се замразяват. Тук идва мястото на персоналния треньор, който взима нещата в своите ръце.

С Любо изградихме перфектния план за действие и продължихме да редуцираме килограмите, които му пречеха изключително много. Коригирахме хранителния режим, както и тренировъчния план и много скоро целта беше достигната.

Време за изпълнение на мисията: Три (3) месеца

Нашият екип персонални фитнес треньори

Финтес треньор Иван Божинов

Иван Божинов
Персонален фитнес инструктор

Зала Редута

Запиши се сега
Гергана Ленкова фитнес треньор

Гергана Ленкова
Персонален фитнес инструктор

Зала Редута

Запиши се сега

Фитнес зала Олимп Редута

Работно време

Понеделник – Петък 07:00 – 22:00 ч.

Събота – Неделя 09:00 – 21:00 ч.

Адрес

гр. София, ул. „Георги Пеячевич“ 55, 1505