По-велик 2016 (Greater 2016)
Това е един филм по истински случай, базиран на живота на Брандън Бърлсуорт. Една история, [...]
апр.
Планк! Ползи, грешно и правилно изпълнение!
Ако прекарвате голяма част от ежедневието си седейки, обръщането на специално внимание за укрепването на мускулите [...]
апр.
Суперсерии – предпочитания метод за тренировка!
Първо какво е суперсерия? – В своя класически вид суперсерията е тренировъчен метод, при който [...]
апр.
Гювече с пилешко филе
Скъпи приятели, ще споделя една рецепта за здравословно гювече с пилешко филе, която импровизирах, с [...]
мар.
Важни съвети за здравословно хранене!
Първо, като правим нещо трябва да знаем защо го правим и аз ще ви отговаря [...]
мар.
Истината за вирусите и как да се предпазим от тях?
Изключително актуален въпрос, особенно през последните няколко седмици, когато паника от един конкретен вирус, буквално [...]
мар.
Соево или краве мляко?
Соевото мляко е популярна алтернатива на млечните продукти на Запад и е традиционна напитка в [...]
мар.
Какво трябва да знаем за азотните бустери и тяхното действие?
Aзoтнитe пoдoбpитeли, извecтни oщe ĸaтo aзoтни бycтepи ca вce пo-пoпyляpни в cвeтa нa бoдибилдингa. Eднa [...]
мар.
Какво трябва да знаем за незаменимите аминокиселини?
Аминокиселините са в основната на всички жизнени процеси, тъй като те са от съществено значение [...]
мар.
Каква вода пиете?
Водата е от първостепенна важност за всеки човек, защото почти всички процеси в тялото са [...]
мар.